学而不思則罔、思而不学則殆。

高校国語科教員が何か書きます。

整体

今日は久々に整体に行ってきました。

全身の筋肉が硬いと言われました…。

どうすれば柔らかくなるんや…。

毎日軽くでも運動やストレッチをすることと言われました。