トレーニング

今日はバイシクルクランチを50•40•30•20•10秒で行うトレーニングをしました。

楽勝かと思ったら結構キツかった…。

しかもトレーニング後は酸欠で気持ちが悪くなる始末。

哀しい。

頑張って続けるぞ〜。