本日は家の片付けをせねばならなかったので、汗をかきながらえっさほいさ。
とりあえずおいてあったけど使わないものを片付け、服を整理し、クイックルワイパーをかけた。
部屋が広くなり、新たな読書場ができる。
本を読むときは地べたに座るのがいいのだろうか、実験である。
夜は久々に10キロ走った。
最初はペースを落としていたのだが、だんだんとノッてきてしまい、結果平均6分25秒/km。
しかし足がしんどい。
今日は腹筋も痛くなった。
このペースでハーフは無理です。
熱い日が続くのでそうめんを食べる。
好きな薬味はミョウガ、大葉、梅干し。
