短気は損気

今日はちょこっと疲れました。

短気は良くないですね。

頭では分かっているのです。

まあ怒鳴ったわけではないですが。

怒りは心のエネルギーをかなり消費する。

自分が何に怒るのか、見つめ直してみよう。