年末年始爆食いし、珍しく連日呑んでいたためか、明らかに太った。 さらに体の冷えもひどい。 そこで小麦粉、砂糖、コーヒー断ちを行っている。 こういうことを始めるのは得意である。 つまり、続かないということ。 今日で4日目だが、朝の目覚めは格段に良…
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