最近グルテンフリーを意識している。 小麦粉を取らなくなって、顔のむくみが取れた。 これは嫁さんも言ってくれている。 小麦粉を取らないことを意識すると、自然と食べられる物の選択肢が狭まる。 結果、味噌汁とご飯という食事に行きつく。 お菓子もあまり…
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