学而不思則罔、思而不学則殆。

高校国語科教員が何か書きます。

カフェイン断ち2日目

いやーキツかった。

朝起きた時から頭痛が続き、時間と共にひどくなっていった。

かなり我慢したが、いよいよ耐えられず、ノンカフェインコーヒーを飲む。

プラシーボ効果を期待したが、あまり効果はない様子。

 

本当だったら1mgもカフェインを取らない方がいいのだが、このままでは1日が無駄に終わることになる。

どうしようか悩んだ末に、緑茶を飲むことにした(選ばれたのは「綾鷹」でした)。

すると段々と頭痛がおさまり、現時点では何も問題なし。

1行目に「キツかった」と書いたのは頭痛が治ったからである。

少しずつ少しずつ、慣らしていこう。