カフェイン断ち5日目

体調に問題はなし。

ただ、昼間に眠気が襲ってきて寝てしまった。

カフェインを断って一番良いことは、頭痛が全くないこと。

いつもはコーヒーを飲まないと頭がスッキリせず、ひどい時は頭痛がしていたが、それが全くない。

今までは

頭痛がする→カフェインをとって抑えなきゃ！

という思考だったのだが、まさか逆効果だったとは。

無知とは恐ろしいものですね。