みんチャレ

「みんチャレ」というアプリをインストールしてみました。

自分が習慣化したいことをチームで取り組むことができるアプリです。

僕の場合は「早起き」を習慣化したいので、「早起き」のチームに入りました。

チーム内のメンバーは見ず知らずの人です。

ある種、SNSのようなものですね。

発想が面白いです。

見知った人と行うよりも、見ず知らずの人とやる方のが効果は高いのでしょうか？

明日から継続できるか挑戦ですね。